Peinture en toute liberté pour relacher la pression

Selon la méthode Arno Stern

ZenOpinceaux

ZenOpinceaux

Ateliers ZenOpinceaux, ateliers de peinture en toute liberté avec des enfants

  • Accepter de se laisser surprendre, trouver son tracé…
  • Apprendre à être soi …
  • Oser peindre …
  • Prendre part au jeu …

Il ne s’agit pas de former des artistes. Cet atelier ne conduit pas à la production d’une œuvre L’Atelier ZenOpinceaux propose aux participants de peindre en toute liberté, de façon ludique, en toute spontanéité.

Au fur et à mesure, on retrouve le chemin naturel du plaisir de tracer librement.
Les participants prennent peu à peu de l’assurance, se sentent en confiance.
Leur créativité est ainsi stimulée.

Le jeu des couleurs

Au centre de la pièce se trouve une grande table-palette tel un espace de rencontre avec ses belles couleurs. Chacun vient se servir, apprend à doser avec délicatesse et explore le geste de peindre sur sa feuille. On peint de préférence debout pour se dégager de toute contrainte.

Ateliers selon la méthode d'Arno Stern, trouver le chemin vers la créativité qui sommeille en nous et se libérer progressivement.

Ateliers artistique - bordeaux -bouliac - tresses - rive droite - élève - enfant - adolescent - adulte - senior - sante - haut potentiel - dyslexque - dysorthographique - trouble de l’attention - hyperactivité - autisme - asperger - handicap - handicapé - profils atypiques

Un temps pour soi

C’est un moment pour soi, une pause où on oublie les pressions extérieures dans un lieu calme et apaisant. Les créations ne sont pas commentées, ni interprétées, ni exposées et restent dans l’atelier jusqu’aux prochaines vacances. Chacun choisit alors ce qu’il veut emporter. Cette particularité aide à se libérer de son propre jugement et du regard des autres, à tracer pour le plaisir, rien que pour soi, sans rien attendre des autres, en toute spontanéité

En petit groupe intergénérationnel

Venez seuls, en famille, entre amis…
Les participants sont de tous âges et ne sont pas classés par catégorie, se côtoient et échangent en toute convivialité.

Les séances

Chaque séance dure 1h30 (1h pour les petits de 4 à 6 ans)
et comprend 10 à 12 participants.

Un accompagnement attentif et bienveillant

La praticienne, formée par Arno Stern à l’Institut de Recherche en Sémiologie de l’Expression de Paris, accompagne chacun à son rythme pour trouver son chemin vers la créativité qui sommeille en nous et se libérer progressivement.
Son attitude bienveillante et stimulante favorise la détente et la concentration.
Elle propose des expériences diverses accessibles à chacun, laissant libre cours à l’imagination, à une plus grande spontanéité.

Les bienfaits pour grands et petits

Cette méthode apporte détente et bien-être, elle développe l’estime de soi, l’autonomie, la créativité, la concentration, la maîtrise du geste, le plaisir, le respect de soi, des autres et de son environnement
Ni expression artistique destinée à un regard extérieur, ni thérapie qui appelle à l’introspection ou à l’interprétation, cette pédagogie ludique permet à chacun de se réaliser.

« L’art de peindre appartient aux artistes, le jeu de peindre appartient à tous les autres. »

ARNO STERN
Ateliers ZenOpinceaux, ateliers de peinture en toute liberté avec des enfants
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