Expression créative et de bien-être

Cahier Créatif

UN CAHIER CRéATIF, C’EST QUOI ?

Le Cahier Créatif est un outil de bien-être qui allie le dessin, le collage et l’écriture, avec comme objectif le développement personnel et la créativité.

C’est un moyen ludique qui utilise d’autres langages et symboles et donne accès à nos aspirations, notre inconscient, nos émotions.

Cette approche vise non pas le développement de capacités artistiques ou littéraires, mais l’épanouissement général de la personne.

Même sans talent particulier au départ, on prend crayons, pinceaux, colle et tout autre médium disponible et on crée des pages en laissant s’exprimer sa créativité.

Dans cette bulle de bien-être, la démarche est individuelle mais le groupe apporte la richesse de chacun, la convivialité et la bonne humeur.

Confidentialité des échanges et intimité sont respectées. Chaque participant est accompagné dans son cheminement.

Chacun explore les thèmes à sa façon, à son rythme, apprend à
être dans l’instant présent, à exploiter son potentiel.

On prend confiance …
On s’étonne soi-même !!!

Et si vous veniez découvrir ce cahier et ses bienfaits !!!

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